2026.01.20

お母さんの「完璧主義」を手放すと子育てがラクになる理由

「ちゃんと育てなきゃ」
「もっと優しくしなきゃ」

そう思うほど、心が苦しくなる瞬間はありませんか？

完璧を目指すお母さんほど、小さな失敗にも自分を責めてしまいがちです。

でも、子育ては上手にやることより、心地よく続けられることのほうが大切です。

ゆとり子育て教室では、まずお母さん自身のゆとりを最優先に考えます。

イライラしている時は、誰でも優しくなんてできません。
だからこそ、最初に学ぶのは「自分の心を整える方法」です。

頭の整理術で、自分の考え方のクセや優先順位を見直し、「これは今やらなくていいことなんだ」と気づけるようになります。
それだけで、肩の力がふっと抜けていきます。

ある受講生の方はこう話していました。
「完璧を目指すのをやめたら、子どもも穏やかになった気がします」

お母さんの余裕は、そのまま子どもの安心につながります。

失敗してもいい、怒ってもいい。
大事なのは「また笑顔に戻れる自分でいること」。

そう思えるようになった時、子育てはぐっと優しく、温かい時間に変わっていきます。

また、講座では「ほめ方」も学びます。

ほめる＝結果だけでなく、「頑張っていたね」「工夫してたね」と過程を認めることで、子どもの自己肯定感が育ちます。

子育てにお悩みの方はぜひご相談ください。

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